Полезный завтрак

Полезный завтрак

Сегодня нашим дошколятам на завтрак повара приготовили молочную пшеничную кашу. Это блюдо из отваренной пшеничной крупы, имеет легкий ореховый аромат 🥣

🥦 На Руси пшеничная каша считалась одной из самых полезных. Из поколения в поколение люди передавали, что пшеничная каша может
продлить молодость и сохранить крепость здоровья на долгие годы.
Блюдо из «золотых» крупинок подавали на стол на все случаи жизни: на рождение, крестины, а также ели во время Рождественского и Великого постов.

Пшеничная каша содержит множество витаминов и полезных микроэлементов. Есть витамины группы В, а также А, Е, F, калий, кальций, магний, цинк, молибден и фосфор 👍
Пшеничная каша полезна спортсменам, детям как растущему организму и тем, кто хочет похудеть. Она быстро и надолго насыщает, притупляет чувство голода.



14 апреля 2026
08:40
Новости питания
Поделиться