ДПУ "Крепыш"
Для повышения двигательной деятельности детей и при её планировании преимущество должны иметь физические упражнения, которые оказывают разностороннее воздействие на организм, и выраженный тренирующий эффект. Одним из перспективных путей реализации тренирующего эффекта в физическом воспитании в нашем саду, на дополнительных занятиях "Крепыш" является применение круговой тренировки.
Круговая тренировка – это выполнение нескольких видов физических упражнений сериями, по кругу. Стандартные черты круговой тренировки: выполнение упражнений в процессе прохождения «станций», расположенных по кругу, использование хорошо освоенных упражнений, последовательное включение в работу различных мышечных групп, регламентация работы и отдыха на каждой «станции», индивидуализация тренировочной нагрузки, систематическое и постепенное повышение тренировочных требований