"Творожная запеканка"

"Творожная запеканка"

         Среди множества разнообразных факторов, влияющих на здоровье и развитие детского организма важная роль принадлежит питанию.

     Творожная запеканка является непременной частью рациона питания детей в детских дошкольных учреждениях, так как творог – это богатый источник органических кислот, минералов: фосфора, кальция, магния. Лакомство из творога благотворно для здоровья ногтей, волос, для сердечно-сосудистой и нервной систем, помогает укрепить зубы и костную ткань. Калорийность творожной запеканки невелика, содержание жиров – низкое. Поэтому это блюдо отличный вариант не только для сытного завтрака, но и для легкого ужина.

     Ребята с удовольствием кушают творожную запеканку, ведь она не только вкусная, но и полезная. Она помогает нашим малышам получить достаточное количество белка, необходимого для снабжения организма энергией. 



15 июля 2025
08:26
Новости питания
Поделиться