Здоровое питание
Здоровое питание играет главную роль в развитии ребенка. Правильное питание - основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья и бодрости. Одним из важных факторов здоровья ребёнка является организация рационального, сбалансированного питания. Именно в детском саду закладываются основы правильного и здорового питания. Основа здорового питания – здоровые продукты, к которым без сомнения относятся блюда из круп.
Утро детей в детском саду всегда начинается с завтрака – с вкусной и полезной каши. Каша является важной частью здорового питания для детей, так как зерновые продукты являются источником растительных белков, углеводов, минералов и различных витаминов. Одной из полезнейших каш можно назвать гречневую. А содержание витаминов и минералов в гречке позволяет вполне заслуженно именовать её «царицей круп». Ребята с удовольствием едят гречневую кашу, и постоянно вспоминают о ее пользе.