Муниципального проекта " Первый шаг в фитнес класс "
В рамках муниципального проекта " Первый шаг в фитнес класс " в нашем детском саду прошла зарядка с элементами фитнес-аэробики, где приняли участие воспитанницы подготовительной группы " Капелька " .
Все мы знаем, что спортивные занятия укрепляют мышцы, повышают выносливость и гибкость.
Регулярные физические нагрузки при грамотной " дозировке " позволяют ребенку правильно распределить силы, избавиться от чрезмерного напряжения.