Польза капусты в рационе ребёнка

С переходом на осеннее меню в рационе питания детей присутствуют разнообразные блюда из капусты. Капуста не только полезный, но ещё и очень вкусный продукт правильного, здорового питания. Капуста богата клетчаткой , легко усвояемыми белками, органическими кислотами, глюкозой, фруктозой.
Ребята старшей группы «Почемучки» познакомились о пользе капусты, и повторили что готовят из капусты. Самое любимое- это салат из капусты, что с удовольствием ее едят.