Питьевой режим в ДОУ
Вода сама по себе не имеет питательной ценности, но без неё не могут протекать обменные процессы в организме человека. Водный обмен у детей очень неустойчив и легко нарушается, как при недостаточном, так и при избыточном потреблении воды.
В жаркие дни дети нуждаются в обильном питье. Организация питьевого режима в детском саду проводится в соответствии с требованиями СанПиН 2.3/2.4.3590-20. Питьевая вода доступна воспитанникам в течение всего времени нахождения в ДОУ. Ориентировочные размеры потребления воды ребенком зависят от времени года, двигательной активности ребенка. Допускается использование кипяченой питьевой воды, при условии ее хранения не более 3-х часов. Температура питьевой воды, даваемой ребенку, 18-20 С.
В летний период во время проведения прогулки младший воспитатель предлагает детям зайти в группу и попить. Воспитатели формируют у дошкольников навыки правильного питья. Воду надо пить небольшими глотками с интервалами. Выпитая залпом вода в большом количестве не утоляет жажду, а ведет к избытку воды в организме и к повышенному потоотделению.